分辨「感覺」 vs 「反應」的能力
開啟自己的真實直覺,而非被習慣牽動
建立屬於自己可信任的內在感知系統
找到「內在準度感」並能重複練習
能分辨:什麼是「真我」,什麼是集體意識的「假我習性」
不被小我的恐懼選擇拉走、而是出於純粹的愛而選擇,不再猶豫
能不再漂浮、不被情緒帶走,而回到穩定的自我中心
建立自己的「感知練習SOP」與日常儀式
讓你的感覺變得穩定、有依據、不再只靠靈感
幫你拆解《靈魂感知訓練》書中心法重點
用全新的方式學會「怎麼知道自己知道」
透過 5~10 分鐘練習,打開你的感知準度
幫你養成「能準確感知和說出真話」的人格頻率
不再只聽別人說,而是聽見你自己的聲音
感覺不再模糊,而是回到自己的靈魂感知本體
你會知道什麼是「我真正想要的」
你會能說出:「這是我心裡的答案,而不是反射出來的反應」
心法將引導你突破慣性劇本,進入更高頻的行動選擇
常常搞不清楚自己的感覺,到底是真實?還是慣性反應?
每次想做選擇,卻總陷入「我不確定,我不知道」的困境?
容易因為別人的情緒、語氣、期待而動搖自己的直覺?
明明有感覺,但說不出口,講出來就覺得不被理解?
覺得自己很敏感,但這份敏感卻成了一種折磨?
如果你有以上任一感受,這堂課不是資訊,是你的呼喚。